読書

こんにちは。エンパワブログの春川労（はるかわろう）です。今回の記事は、私が過去に読んでよかった本の紹介と感想文になります。今回紹介する本は、うつ病の当事者で恋愛アドバイザーである、デラさんによる、「うつ病で20代全部詰んでたボクが回復するま...

こんにちは、エンパワブログ運営者の春川 労(はるかわ ろう）です。今回は、過去に読んで良かった本を紹介していこうと思います。今回紹介する本は、発達障害の当事者であることを公表されている借金玉（しゃっきんだま）さんによる本である、「発達障害サ...

こんにちは。エンパワブログの春川 労です。今回は、過去に読んで良かった本を紹介していこうと思います。紹介する本は、「精神障害者が語る恋愛と結婚とセックス」です。明石書店から出されていて、編著は、YPS横浜ピアスタッフ、精神障害当事者会ポルケ...

こんにちは。春川 労（はるかわ ろう）です。今回のテーマは、悩みや不安を抱えている場合の対処法についてです。悩みや不安を解決、解消する方法は、言葉にすること、つまり言語化であると言われています。言語化には2つの意味があると言われています。1...