こんにちは。このブログの運営者である、春川労（はるかわろう）です。
私の簡単なプロフィールをご紹介します。
現在の生活スタイル
30代の男性で、東京都在住です。診断名は統合失調症で10代の時に発症しました。メインの薬としては、レキサルティ2mgを服用中です。精神障害者保健福祉手帳2級を取得済みです。就労継続支援B型事業所でWEB制作や動画編集を勉強中で、ライティングも事業所内で依頼され、やっています。
いくつかの精神障害者当事者会に参加したり、精神障害当事者が発行する冊子へ記事を投稿したりしています。
また、メンタル疾患当事者の相対的貧困に関するLINEグループチャットを運営していますので、気になる方はお問い合わせフォームよりどうぞ。
私の経歴
10代のときに統合失調症を発症したのですが、高校生の時に児童精神科病棟に2ヶ月間ほど入院しました。中学生～高校生の期間は本当に調子が悪かったと思います。高校は通信制高校です。
高校は18歳の時に卒業できたのですが、体調が悪かったため、進学・就職はせずに、精神科デイケアを利用しました。20歳の時にアルバイトを始め、その後、障害者向けの職業訓練校に行きましたが、就職が決まらず、アルバイト的な就労を転々としたあと、チャレンジ雇用で働きました。チャレンジ雇用も1年ちょっとで体調を崩してしまい、その後、就労移行支援事業所やデイケアに通います。28歳の時、個人事業主のような働き方も考え、様々な在宅ワークにチャレンジし、29歳の時、WEBライターで月収1万円を達成しました。フリーランスで月収1万円では厳しいと思い、就職しようと決意し、体力や各種スキルを身につけるため、就労継続支援B型事業所に通って今に至っています。
将来の目標や展望
就職を目指しているのですが、様々な働き方があります。一般枠での就労だと、正社員、契約社員、派遣社員などがあります。障害者枠での就労だと、正社員や契約社員などの他に、A型作業所という選択肢もあります。一般枠、障害者枠によらず、現在では、せどりやアフィリエイトなどの、副業も認められるようになってきました。
また、A型作業所で実務経験を積んで、フリーランスになるという選択肢もあります。
職種でいうと、倉庫業務、事務補助、WEBライター、などが経験がありますが、現在ではプログラミングなどの講座を受講して就職につなげるサービスもちらほらあります。
将来は、精神障害者当事者会の運営や、メルカリせどりなどの副業、また、好奇心に基づいて通信制大学での心理学の勉強、などをやっていきたいという思いがあります。
スキルを身に着けたり、資格を取ったりすることに、喜びを感じる傾向にあるので、事務系、WEB系のスキルや資格を身につけていきたいと思っています。
私に影響を与えた本（順不同）（著者敬称略）
過去に読んできた本ですが、成人してから読んだ本がほとんどです。
・「発達障害サバイバルガイド」 （著）借金玉
・「しょぼい起業でい生きていく」 （著）えらいてんちょう
・「ゼロ」 （著）堀江貴文
・「多動力」 （著）堀江貴文
・「言語化の魔力」 （著）樺沢紫苑
・「アウトプット大全」 （著）樺沢紫苑
・「3つの幸福」 （著）樺沢紫苑
・「スマホ脳」 （著）アンデシュ・ハンセン
・「運動脳」 （著）アンデシュ・ハンセン
・「統合失調症でもフリーランスWEBライターになれた！」 （著）内山健太
・「うつ病で20代全部詰んでたボクが回復するまでにやったこと 」 （著）デラさん
・「なぜ生きる」 （著）伊藤健太郎 ・ 明橋大二
・「努力不要論」 （著）中野信子
・「アドラー心理学」 （著）八巻秀
ビジネス書やメンタル系の本が多いです。
感動すると人間は行動を起こしたり習慣を変えたりするそうですが、読書は感動を引き起こすことが多いです。これからもどんどん読書していきたいと思います。
「エンパワブログ」について
精神障害当事者の自助に役立つ情報を、体験談ベースで更新していきます。
週1回程度の更新が目安です。
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