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		<title>エンパワブログ</title>
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		<description><![CDATA[エンパワブログ]]></description>
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			<title>プロフィール</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Feb 2026 18:59:26 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/11/24/【アプリ紹介】感情日記帳『こころカルテ』を実/]]></link>
			<title>【アプリ紹介】感情日記帳『こころカルテ』を実際に使ってみた感想。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Dec 2024 06:48:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>様々なライフステージの精神障害当事者の方が暮らしやすい都道府県を紹介！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 30 Nov 2025 08:16:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>ヘルパーに家事を手伝ってもらった経験談と、感想について</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 30 Mar 2025 04:02:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>精神障害当事者と非当事者の交流の場を増やそう。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2025 10:44:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>【経験談】精神科訪問看護を数年間にわたって利用した感想やメリットを紹介！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 27 Jul 2025 03:02:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>メンタルケアにchatGPTを活用！効果的なプロンプトも紹介！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 May 2025 12:13:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>【経験談】自動車運転免許を取得・保有して考えたこと。【精神障害当事者】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 24 Aug 2025 09:59:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>【体験談】認知行動療法のカウンセリングを受けてみたリアルな感想！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Mar 2026 08:32:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>心理カウンセリングを長年にわたって受けてきた体験談。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Jun 2025 12:54:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>【経験者が解説】クローズ就労という選択肢の可能性について。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Apr 2025 11:48:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>精神障害の当事者会の必要性について、当事者が考えてみました。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 11 May 2025 10:42:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>【読書感想】「精神科医が教えるAIメンタルケア入門」著：益田裕介・株式会社Kaien（敬称略）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 19 Jan 2026 10:27:51 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://empower-schizo.com/2025/03/16/【先着3名様】課題が多くてパニック！タスク管理d/]]></guid>
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			<title>【先着3名様】課題が多くてパニック！タスク管理Discordサーバーのご案内</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Mar 2025 11:07:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>障害者に「フリーランス」という働き方は選択肢としてアリだと思います。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 26 Jan 2025 04:00:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>【経験者が解説】精神障害のある方と一人旅について【メリットと注意点】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 09 Mar 2025 08:50:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>2025年最新｜首都圏｜障害者雇用の事務職求人が多い街はどこ？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 26 Jan 2025 01:26:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>【精神障害当事者が考える】支援者との上手な付き合い方ってなんだろう？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 23 Feb 2025 10:30:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>【経験談】就労移行支援がつまらない？対処法と事業所を選ぶコツ。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Dec 2024 12:18:17 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://empower-schizo.com/2025/02/16/「yasuhaさん運営の精神障害当事者ブログ『カミツレ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2025/02/16/「yasuhaさん運営の精神障害当事者ブログ『カミツレ/]]></link>
			<title>「yasuhaさん運営の精神障害当事者ブログ『カミツレの庭』を紹介！」｜レトラ企画第1回</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Feb 2025 06:24:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>【経験者が解説】精神障害当事者がブログをやるメリットとデメリット</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Dec 2024 12:04:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>【解決策あり】一人暮らしで家事ができない！？楽になる方法と考え方</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 12 Jan 2025 13:47:13 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2025/02/09/【先着10名様企画】「レトラ」精神障害当事者によ/]]></link>
			<title>【先着10名様企画】「レトラ」精神障害当事者によるブログをエンパワブログで紹介します！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 09 Feb 2025 07:39:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>障害の有無に関わらず、自己成長を意識して生きると人生は楽しい！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 02 Mar 2025 08:23:53 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://empower-schizo.com/2025/02/02/便利なデジタル障害者手帳アプリ「ミライロid」を/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2025/02/02/便利なデジタル障害者手帳アプリ「ミライロid」を/]]></link>
			<title>便利なデジタル障害者手帳アプリ「ミライロID」を使ってみた感想。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 02 Feb 2025 11:37:51 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2025/01/05/【読書感想】「うつ病で20代全部詰んでたボクが回/]]></link>
			<title>【読書感想】「うつ病で20代全部詰んでたボクが回復するまでにやったこと」（著）デラさん（敬称略）</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 05 Jan 2025 08:01:17 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/10/27/【精神障害当事者が解説】なぜコミュニティに所/]]></link>
			<title>【精神障害当事者が解説】なぜコミュニティに所属するといいのか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 27 Oct 2024 02:32:35 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/09/29/【経験談】引きこもりだった時、在宅ワークにチ/]]></link>
			<title>【経験談】引きこもりだった時、在宅ワークにチャレンジしたら自信がついた話。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 29 Sep 2024 02:32:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>【経験談】精神障害の当事者会に1年以上参加し続けて変わったこと。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Sep 2024 08:00:38 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/10/20/【体験談】障害者雇用で働いてみた感想と続ける/]]></link>
			<title>【体験談】障害者雇用で働いてみた感想と続けるコツ。【チャレンジ雇用】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 20 Oct 2024 07:38:59 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/08/18/ヘルプマークを付けても座席を譲ってもらえない/]]></link>
			<title>ヘルプマークを付けても座席を譲ってもらえない！？実際に付けてみた感想。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 18 Aug 2024 05:30:31 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/09/15/就職を目指して、就労継続支援ｂ型事業所に4か月/]]></link>
			<title>就職を目指して、就労継続支援Ｂ型事業所に4か月以上続けて通った感想。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Sep 2024 07:22:29 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/10/13/【経験談】精神障害当事者の私がブログで情報発/]]></link>
			<title>【経験談】精神障害当事者の私がブログで情報発信を始めて分かったこと。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Oct 2024 04:43:08 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/10/06/お悩み相談アプリ『gift』を実際に使ってみた感想/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/10/06/お悩み相談アプリ『gift』を実際に使ってみた感想/]]></link>
			<title>お悩み相談アプリ『Gift』を実際に使ってみた感想と効果的な活用法。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 06 Oct 2024 09:14:49 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/07/28/精神障害当事者が「お金」と「人間関係」を確保/]]></link>
			<title>精神障害当事者が「お金」と「人間関係」を確保することが地位を高めると考えるがどうすればいいのか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Jul 2024 05:51:56 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/04/14/「エンパワブログ」を始めたきっかけについて/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/04/14/「エンパワブログ」を始めたきっかけについて/]]></link>
			<title>「エンパワブログ」を始めたきっかけについて</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 04 Aug 2024 08:36:19 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/08/04/【読書感想】「発達障害サバイバルガイド」（著/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/08/04/【読書感想】「発達障害サバイバルガイド」（著/]]></link>
			<title>【読書感想】「発達障害サバイバルガイド」（著）借金玉（著者敬称略）</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 04 Aug 2024 08:16:21 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/07/21/【読書感想】「精神障害者が語る恋愛と結婚とセ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/07/21/【読書感想】「精神障害者が語る恋愛と結婚とセ/]]></link>
			<title>【読書感想】「精神障害者が語る恋愛と結婚とセックス」（編著）YPS横浜ピアスタッフ、精神障害当事者会ポルケ、蔭山正子、横山恵子（敬称略）</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 04 Aug 2024 05:37:17 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/06/16/悩みや不安は言語化して解決を図ろう。/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/06/16/悩みや不安は言語化して解決を図ろう。/]]></link>
			<title>悩みや不安は言語化して解決を図ろう。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 04 Aug 2024 05:34:43 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/12/01/【経験談】事務職を目指し、障害者向け国立職業/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/12/01/【経験談】事務職を目指し、障害者向け国立職業/]]></link>
			<title>【経験談】事務職を目指し、障害者向け国立職業訓練を受けて。【職リハ】　　　</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Dec 2024 07:05:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>プライバシーポリシー</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 07 Jul 2024 06:57:06 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://empower-schizo.com/2024/06/23/集団に溶け込むのが苦手な人は、自分で集団を作/]]></guid>
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			<title>集団に溶け込むのが苦手な人は、自分で集団を作ってしまおう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 23 Jun 2024 07:54:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>精神障害者がお金を稼ぐことについて真面目に考えてみる。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 09 Jun 2024 08:26:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>お問い合わせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 25 Mar 2024 10:55:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>精神障害当事者の私が自分の生きづらさを言語化してみたら奥が深かった。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 15 Jul 2024 08:05:12 +0000]]></pubDate>
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